7.8.2013

Käsijarru

Ratsastettiin eilen estepäädyssä ja vaikka Helmi ei yhtään säikkynyt tai edes tuijotellut ovea, niin se oli selvästi jännittynyt ratsastaa. Tuntui että koko ajan on käsijarru päällä, etenkään takaosa ei niinkään liikkunut kuin laahautui ja ravissa Helmi painoi kädelle. Yritettiin suoristelua tekemällä pieniä asetuksia ulos ja sisälle ja väistöaskelia kulmiin, mutta tulin lopulta vain alas selästä, kun totesin että nyt ei vaan onnistu.

Pieni jumppavinkki sellaisille ratsastajille, joilla on toinen puoli ylävartalosta jäykempi. Mulla vasen puoli on ollut tiukempi ja esim. vasemmalle kääntyessä olkapää tipahtaa kun "kylki rutistuu mieluummin kuin vääntyy". En tiedä näkyykö ratsastuksessa, mutta ainakin olen saanut tällä Pilateksen Saw-harjoituksella kyljet venymään samalla tavalla. Aluksi aina oikealle kurkottaessa vasen istuinluu irtosi maasta. Jalat olen pitänyt kauempana toisistaan kuin videossa näkyy, suunnilleen suorassa kulmassa.


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti